Nehéz lenne elképzelni az életünket cukor nélkül. Mi magunk annyi mindenbe teszünk cukrot, hogy valószínűleg ha most belegondolnánk akkor elképednénk. Arról nem is beszélve, hogy sok élelmiszergyártó is cukrozza az ételt amiről a vásárlók nagy része nem is tud.
A cukor kisgyerek korunk óta úgy jelenik meg mint valami csodálatos, finom, legtöbbször színes vagy díszes édesség. Tudjuk, hogy valamilyen szinten ártalmas, hiszen a szüleink is mindig azzal riogattak minket, hogy ha nem mosunk fogat akkor ki fog lukadni, na meg hallottunk a cukorbetegségről is, de azén ennél többet nem nagyon tudunk.
Most olvastam a cukor élettani hatásairól és mindenkinek ajánlom figyelmébe. Állítom, hogy a cukorról lehetetlenség leszokni, de ha elolvasod, talán kétszer is meggondolod, hogy hány cukorral iszod a kávéd. Valamint érdemes elolvasni a legelső hozzászólást is ami lajstromba veszi a finomított cukorfogyasztás következményeit.
